Questions fréquentes

Il n'est pas nécessaire d'être en situation de crise pour consulter un psychologue. Vous n'avez pas à attendre que les choses deviennent insupportables. Si quelque chose vous préoccupe — une souffrance persistante, une période difficile, un questionnement sur vous-même, des difficultés relationnelles ou professionnelles — c'est déjà une raison suffisante. Le simple fait de vous poser la question est souvent un signe que quelque chose mérite votre attention. Une première séance peut vous aider à faire le point, sans engagement de votre part pour la suite.

La première séance est avant tout une rencontre. Elle ne vous engage à rien pour la suite. C'est un moment pour vous présenter, expliquer ce qui vous amène, poser les questions qui vous semblent importantes. De mon côté, je vous écouterai et vous poserai quelques questions pour mieux comprendre votre situation. À la fin de cette première rencontre, nous pourrons réfléchir ensemble à ce qui pourrait vous être utile et voir si travailler ensemble vous convient. Il n'y a pas de pression : c'est vous qui décidez si vous souhaitez continuer.

Oui, la téléconsultation est disponible pour les personnes qui le souhaitent ou qui n'habitent pas à proximité du cabinet. Les séances en visioconférence se déroulent dans les mêmes conditions de confidentialité que les séances en cabinet. Vous aurez besoin d'une connexion internet stable et d'un espace calme et privé. Si vous hésitez entre les deux formats, n'hésitez pas à m'en parler lors de la prise de contact : nous trouverons ensemble ce qui vous convient le mieux.

Le tarif d'une séance est de [XX €]. — Remplacez par votre tarif. Les consultations chez un psychologue ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie dans le cadre d'une démarche privée. Cependant, de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle des séances de psychologie. Je vous encourage à vous renseigner directement auprès de votre complémentaire santé avant de commencer, en précisant qu'il s'agit de consultations avec un psychologue titulaire d'un numéro RPPS/ADELI. Le règlement s'effectue à chaque séance, selon les modalités précisées dans les informations pratiques.

Le moyen le plus simple de prendre rendez-vous est via Doctolib, où vous pouvez consulter mes disponibilités en temps réel et choisir le créneau qui vous convient. Vous pouvez également me contacter par téléphone ou par email si vous préférez. Dans ce cas, merci de noter qu'en raison de mes séances, je ne réponds pas toujours immédiatement — je vous rappellerai dès que possible. Les coordonnées se trouvent sur la page Contact.

La durée d'un suivi est variable et dépend entièrement de ce qui vous amène et de vos besoins. Certaines personnes viennent pour quelques séances autour d'une difficulté précise ou ponctuelle. D'autres s'engagent dans un travail plus long, sur plusieurs mois ou davantage. Ce n'est pas quelque chose que je décide à votre place. Nous en parlons ensemble, régulièrement, au fil du suivi. Vous restez libre de décider de poursuivre ou d'arrêter à tout moment.

Ce cabinet n'est pas un service d'urgence et je ne suis pas en mesure de répondre à des situations de crise immédiate. Si vous traversez une urgence ou si vous avez des pensées suicidaires, je vous encourage à contacter immédiatement : • Le 15 (SAMU) — urgences médicales • Le 3114 — Numéro national de prévention du suicide, disponible 24h/24, 7j/7, gratuit • Le 112 — Secours d'urgence Ces services sont formés pour vous aider dans les moments de crise et sont disponibles à toute heure.

Oui. Tout ce qui est dit lors des séances est soumis au secret professionnel, auquel je suis tenue en tant que psychologue. Cela signifie que je ne peux partager aucune information vous concernant avec un tiers — famille, employeur, médecin — sans votre accord explicite. Les seules exceptions légales au secret professionnel concernent des situations très précises (par exemple, certains signalements obligatoires de danger immédiat pour vous ou pour autrui). Ces exceptions sont rares et encadrées par la loi. Si une telle situation devait se présenter, j'en discuterais autant que possible avec vous au préalable.