Psychologue clinicienne · Nice

Un espace pour vous accompagner, à votre rythme.

Je reçois adultes et adolescents en cabinet et en téléconsultation, pour des accompagnements autour de l'anxiété, de l'estime de soi, du burnout, du deuil et des grandes transitions de vie.

Séances en cabinet · Téléconsultation disponible

Portrait de Ludivine Timmerman, psychologue

Pour quelles raisons consulter ?

Chaque personne vient avec sa propre histoire. Voici quelques-uns des motifs pour lesquels je reçois en consultation.

Anxiété et stress

Inquiétudes persistantes, ruminations, phobies, attaques de panique : l'anxiété peut prendre de nombreuses formes et envahir le quotidien.

Estime de soi

Regard sévère sur soi-même, syndrome de l'imposteur, difficulté à s'affirmer : un travail sur l'estime de soi peut aider à retrouver confiance.

Épuisement et souffrance au travail

Épuisement profond, perte de sens, détachement : le burnout est une réalité sérieuse qui mérite une attention adaptée.

Humeur basse et dépression

Tristesse persistante, perte d'énergie, désintérêt pour les activités : ces signes peuvent indiquer un épisode dépressif qui mérite un accompagnement.

Traumatisme et événements difficiles

Après un événement traumatisant, certaines personnes continuent de porter des séquelles — souvenirs intrusifs, hypervigilance, évitements.

Deuil et perte

La perte d'un être cher, d'une relation, d'une situation : le deuil prend de nombreuses formes et peut être difficile à traverser seul.

Transitions de vie

Divorce, déménagement, reconversion, naissance, retraite : les grandes transitions de vie peuvent déstabiliser même les personnes les mieux préparées.

Difficultés relationnelles

Communication difficile, conflits répétés, isolement : les relations aux autres peuvent être source de souffrance et mériter un espace de réflexion.

À qui je m'adresse

Adultes Adolescents (16 ans et plus)

Je ne reçois pas actuellement : Couples.

Comment se déroulent les séances

Première séance

Un premier rendez-vous pour se rencontrer, comprendre ce qui vous amène, et voir si travailler ensemble peut être utile. Aucun engagement.

Confidentialité

Tout ce qui est partagé en séance est soumis au secret professionnel. Ce que vous dites reste entre nous.

Fréquence adaptée

La fréquence est décidée ensemble selon vos besoins (hebdomadaire, bimensuelle, etc.)

Durée

Les séances durent 45 minutes, dans un cadre régulier.

En cabinet ou en visio

Je reçois en cabinet à Nice et propose également des séances en téléconsultation pour les personnes qui le préfèrent ou qui n'habitent pas à proximité.

Mon approche thérapeutique

J’accompagne des adultes confrontés à des difficultés émotionnelles, personnelles, professionnelles, de stress ou de remise en question. Mon travail s’appuie sur une relation de confiance, une écoute attentive et une adaptation constante à vos besoins et à votre rythme. L’objectif est la compréhension de votre vécu grâce à l’écoute et le dialogue afin d’avancer ensemble vers plus de clarté et d’apaisement.

Portrait de Ludivine Timmerman, psychologue

Qui suis-je ?

Psychologue, j'ai été formée à l'Université de Brest et j'ai exercé dans différents contextes avant d'ouvrir mon cabinet. Je m'intéresse particulièrement aux questions d'anxiété, d'estime de soi, et aux difficultés liées aux grandes transitions de vie.

Mon travail s’appuie sur une relation de confiance, une écoute attentive et une adaptation constante à vos besoins et à votre rythme.

En savoir plus sur mon parcours

Informations pratiques

60€

par séance

45 minutes

par séance

Cabinet & Visio

formats disponibles

Questions fréquentes

Comment savoir si j'ai besoin d'une aide psychologique ?
Il n'est pas nécessaire d'être en situation de crise pour consulter un psychologue. Vous n'avez pas à attendre que les choses deviennent insupportables. Si quelque chose vous préoccupe — une souffrance persistante, une période difficile, un questionnement sur vous-même, des difficultés relationnelles ou professionnelles — c'est déjà une raison suffisante. Le simple fait de vous poser la question est souvent un signe que quelque chose mérite votre attention. Une première séance peut vous aider à faire le point, sans engagement de votre part pour la suite.
Comment se passe la première séance ?
La première séance est avant tout une rencontre. Elle ne vous engage à rien pour la suite. C'est un moment pour vous présenter, expliquer ce qui vous amène, poser les questions qui vous semblent importantes. De mon côté, je vous écouterai et vous poserai quelques questions pour mieux comprendre votre situation. À la fin de cette première rencontre, nous pourrons réfléchir ensemble à ce qui pourrait vous être utile et voir si travailler ensemble vous convient. Il n'y a pas de pression : c'est vous qui décidez si vous souhaitez continuer.
Proposez-vous des séances en vidéo ?
Oui, la téléconsultation est disponible pour les personnes qui le souhaitent ou qui n'habitent pas à proximité du cabinet. Les séances en visioconférence se déroulent dans les mêmes conditions de confidentialité que les séances en cabinet. Vous aurez besoin d'une connexion internet stable et d'un espace calme et privé. Si vous hésitez entre les deux formats, n'hésitez pas à m'en parler lors de la prise de contact : nous trouverons ensemble ce qui vous convient le mieux.
Quels sont vos honoraires ?
Le tarif d'une séance est de [XX €]. — Remplacez par votre tarif. Les consultations chez un psychologue ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie dans le cadre d'une démarche privée. Cependant, de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle des séances de psychologie. Je vous encourage à vous renseigner directement auprès de votre complémentaire santé avant de commencer, en précisant qu'il s'agit de consultations avec un psychologue titulaire d'un numéro RPPS/ADELI. Le règlement s'effectue à chaque séance, selon les modalités précisées dans les informations pratiques.
Comment prendre rendez-vous ?
Le moyen le plus simple de prendre rendez-vous est via Doctolib, où vous pouvez consulter mes disponibilités en temps réel et choisir le créneau qui vous convient. Vous pouvez également me contacter par téléphone ou par email si vous préférez. Dans ce cas, merci de noter qu'en raison de mes séances, je ne réponds pas toujours immédiatement — je vous rappellerai dès que possible. Les coordonnées se trouvent sur la page Contact.

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